Diario de Fiberoptic, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1897 kcal Grasa: 104,49g | Prot: 83,95g | Carbh: 165,88g.   Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Margarine, Crumpet, Egg, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Safeway Cheesecake, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Panera Bread Beef Chili with Beans, Avocados From Mexico Avocado. Cena: Chicken Leg, Beet Greens, Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Raspberries. más...
1835 kcal Ejercicio: Walking MET with Jamie 4.4 around block - 30 minutos, exercise routine - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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