Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 101,20g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Leite Integral, Café. Almuerzo: Limão, Hortifruti Manga Tommy, Président Queijo Prato, Acelga, Frango Desfiado, Ovo. Cena: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ovo, Café, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelleff
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