Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 92,85g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Лента Курага без Косточки, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Золотая Fishка Пельмени из Горбуши, Крымское Мороженое Крымский Пломбир. Cena: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Добрая Марка Филе Аппетитное. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|