Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 73,08g | Prot: 64,72g | Carbh: 137,75g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники, Кофе, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Яшкино Зефир Ванильный. Almuerzo: Дымов Сосиски Молочные, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Чеснок, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Cena: Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|