Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 132,45g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кабачок, Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Яйцо. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|