Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 127,08g | Prot: 87,23g | Carbh: 30,30g.
Almuerzo: Капуста Белокочанная, Перепелиное Яйцо, Руккола, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Магнит Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Бразильские Орехи, Кабачки, Фундук Фундук, Сало, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Магнит Окунь Красный, Грецкие Орехи, Куриная Печень. más...
|
|
1767 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 8 minutos, Cross Training - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|