Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2011
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2565 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 135,98g | Carbh: 347,09g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Beer, Baguette Whole Grain, Cherry Tomato, Parmesan, Caesar Dressing, Croutons, Lettuce, Chicken Breast. Cena: Cherry Yoghurt, Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Chocolate), cereal bar, Orange Juice and Water, Honey Snacks, Pear, Coffee, Water. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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