Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 76,39g | Prot: 42,51g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Almuerzo: Сыр-Бор Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Мускатные Вина, Рыбные Палочки, Сыр-Бор Сыр Российский, Дымов Колбаса Салями Финская, Хлебница Хлеб Гречишный, Инжир. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Riba4ka-Sonya
|