Diario de kaletelier, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1337 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 90,31g | Carbh: 138,01g.   Desayuno: Nescafé Café , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . Almuerzo: Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Aguacate, Tortilla de maíz y trigo para fajita, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Cena: Hacendado Semillas de Chia, Zespri Kiwi Gold, Papaya, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Nescafé Café , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Philadelphia , Gullón Tortitas de Arroz, Gelatina sin azucar casera. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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