Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 96,07g | Carbh: 189,78g.
Desayuno: Cebolas, Tomates, Parmalat Leite Desnatado, Café, Limiar Pão Integral, Abacate. Almuerzo: Pepino (Descascado), Cenouras, Beterrabas, Couve-de-Folhas, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Cena: Couve Refogada, Macaxeira Cozida, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Danone Vitamina de Frutas, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de batatinhaassada
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