Diario de fquevedo1, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
944 kcal Grasa: 59,98g | Prot: 53,43g | Carbh: 51,02g.   Cena: Haas Chocolate sin Azucar, Pizza de Carne de Masa Delgada, Berenjenas en Escabeche, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Pepinillo Dulce, Queso Brie, Té sin Azúcar, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Panceta, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), La Serenisima Casancrem. más...
2287 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fquevedo1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.