Diario de Julia-yeh, 31 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1169 kcal Grasa: 39,52g | Prot: 84,47g | Carbh: 128,65g.   Desayuno: 津津 綠蘆筍汁, 全聯 火龍果, 安佳 起司片 (21克), 咖啡, 全家 蜂蜜牛奶球, 水煮蛋, 愛健 紅豆水. Almuerzo: 愛健 紅豆水, 蘆筍, 煎蛋, 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 茄子, 黑橋牌 珍珠香腸, 水煮蛋, 黑咖啡, 花椰菜, 垂坤 牛肉角. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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