Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 69,25g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bakso dengan Saus (Campuran), Es Teh, Cabai Merah atau Rawit, Mie, Bihun (Dimasak). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Pecel Lele, Sambal Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de senjasepi.sepi
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