Diario de enota19, 23 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2021:
1259 kcal Grasa: 68,54g | Prot: 87,84g | Carbh: 75,17g.   Desayuno: Корица, Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Нектарин, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный , Яблоки (без Кожи). Almuerzo: Говядина Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яичный Белок. más...
2759 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 17,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de enota19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.