Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3668 kcal
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Grasa: 144,29g | Prot: 130,35g | Carbh: 295,81g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Valio Kevyt Maito, Peruna, Lounashetki Fetasalaatti, Lihamureke. Cena: Hunaja, Voi, Texas Pete Original Hot Sauce, Maitokahvi, Rainbow Cookies Valkoinen Suklaa & Karpalo, Atria Perhetilan Broileri Siipi. Pasa Bocas / Otros: X-Tra Tortilla Chips Cheese, Olvi A.Le Coq, Valkoviini, Drinkki, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat, Linkosuo Juustopaahtoleipä, Pirkka Kevyt Meetvursti, Irtokarkki, Vaasan Ruispalat, Tuore Kinkku. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekkogecko
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