Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 57,89g | Carbh: 102,99g.
Desayuno: Ядринмолоко Сметана 20%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Петровский Батон Нарезной. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Альпен Гольд Шоколад Фундук. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anelibor
|