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Vampy696
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31 jul. 21
Diario de Vampy696, 31 jul. 21
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Muss das kurz vor dem Ziel so schwanken? Schade, ich hätte es gerne noch im Juli geschafft. Jetzt wird es wohl August.
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
36,8 kg
.
Aún para ir:
27,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2021:
634 kcal
Grasa: 18,18g | Prot: 46,41g | Carbh: 72,69g.
Desayuno:
Grillmeister 4 Sorten Brotaufstrich, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Geflügel Salami, Netto Kaiserbrötchen.
Almuerzo:
Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Süßkirschen.
Cena:
Tulip Slow Cooked Pulled Turkey.
más...
347 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
So kurz vor Deinem Ziel will die Waage einfach nur nochmal spielen 😆. August klingt doch nach einem super Monat, um sein Ziel zu erreichen 🤗💖💖💖
31 jul. 21 por el miembro:
Ramisa1
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