Diario de Morsele, 31 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021

64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:

1294 kcal

Grasa: 46,85g | Prot: 30,05g | Carbh: 181,53g. Desayuno: Ube Cheese Pandesal. Almuerzo: White Rice, Jollibee Burger Steak. Pasa Bocas / Otros: Ube Cheese Pandesal, Oishi Baconette Strips. más...

1811 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 5 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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