Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 142,36g | Prot: 76,51g | Carbh: 197,05g.
Desayuno: Yellow Summer Squash, Cardini's Light Greek Vinaigrette, Provolone Cheese, Belfiore Cheese Farmer's Cheese, Trader Joe's Fat Free Crumbled Feta, Ken's Steak House Light Options Parmesan & Peppercorn Dressing, Pickled Egg, Trader Joe's Hearts of Palm, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tessemae's Red Wine Vinaigrette, Trader Joe's Buccaneer Joe's Unburied Treasure White Cheddar Corn Puffs. Almuerzo: Stride Sour Patch Lime Gum, Stride Sour Patch Lime Gum, Green Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), T. Marzetti Honey French Dressing, Coca-Cola Diet Coke, Cheese Pizza. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Fisher Lightly Salted Peanuts, Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Kroger Queen Olives, Cauliflower, Coffee, Broccoli , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Celery , Genji Sushi Wasabi, Chobani Strawberry Greek Yogurt (Small), Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Stride Sour Patch Lime Gum, Girl Scout Cookies Lemonades. más...
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3518 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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