Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 58,09g | Carbh: 100,52g.
Desayuno: Spinach , Bell Peppers, Best Choice Medium Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bananas , Jiffy Natural Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Vanilla Chai (Medium). más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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