Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 98,99g | Prot: 133,55g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Chikalab Protein Chocolate Almonds, Кофе (Растворимое), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Danone Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Кинза, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Велком Сосиски Молочные, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|