Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
119,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 100,73g | Prot: 114,72g | Carbh: 194,18g.
Desayuno: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Whole Eggs (Medium), Jones All Natural Chicken Sausage, Thomas' Original English Muffins. Después del Desayuno: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Frank's Red Hot Sauce. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Merienda: Healthy Choice Organic Fudge Bars. Cena: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. más...
|
|
4715 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelafaith42
|