Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 43,59g | Carbh: 199,93g.
Desayuno: Jeruk, Pepaya. Almuerzo: Keripik Kentang (Asin), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Daging. Cena: Pentol, Pisang, Garuda Pilus, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Telur, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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