Diario de sclimaa, 31 jul. 21

Perfil de sclimaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Olá! Sou vegetariana e tenho tentado me alimentar de forma saudável na medida do possível!
Acredito que compartilhando minha rotina alimentar irá me motivar ainda mais neste caminho! 🤗

52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

41 Seguidores Apoyo

Comentarios

💚🌱

01 ago. 21 por el miembro: michel.piercer

Bom dia, por favor pode me indicar livros e/ou artigos sobre proteína vegetal? Urologista e Nefrologista me proibiram a ingestão de toda proteína animal.

01 ago. 21 por el miembro: Vidinha1

Bom dia, o Dr Eric Slywitch, e referência sobre veganismo no Brasil, ele tem um livro chamado "alimentação sem carne", ele tem alguns posts no Instagram também e outros médicos e nutricionistas também fazem o mesmo trabalho de orientação, a própria SVB tem muito post, live, artigos e etc. Sobre vegetarianismo.

01 ago. 21 por el miembro: michel.piercer

michel.piercer muito obrigada, já vou procurar 🙏🏻

01 ago. 21 por el miembro: Vidinha1

Oi meus Caros! Envio uns documentários que são maravilhosos para iniciar neste mundo vegano, vegetariano. Ver neste orden: *Netflix:* 1. What the health 2. Cowspiracy 3. The game changers 4. SeasPiracy 5. Kiss the ground Todos estão em áudio português Super indico 👍🏻

01 ago. 21 por el miembro: Rosmaryu2

Olá, tbm sou vegetariana, tentando perder os 4 kglinhos que ganhei após entrar para esse estilo de vida, sem proteína animal!!

01 ago. 21 por el miembro: Citome

que legal encontrar pessoas que são adeptos a causa! Eu sou vegetariana a 6 anos já e tem sido muito bom pra meu corpo! 🌱

01 ago. 21 por el miembro: sclimaa

Rosmaryu2 muito obrigada 🙏🏻

01 ago. 21 por el miembro: Vidinha1


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sclimaa

Ver la Historia Completa

Diario de sclimaa, 31 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sclimaa