Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 60,57g | Carbh: 93,37g.
Desayuno: Смак Хлеб Грация, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Победа Темный Шоколад без Сахара, Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|