Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 53,43g | Carbh: 262,02g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Банан, Ландерс Сыр Сливочный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Дыня, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Cena: Пищекомбинат Бежицкий Пряники Имбирные, Чай с Сахаром, Ландерс Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|