Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 102,26g | Prot: 75,38g | Carbh: 61,57g.
Después del Desayuno: Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Tam Yağlı Süt, Kaymak, Eti Cicibebe, Limon Suyu, Ceviz, Heinz Mayonez, Berrak Acı Biber Turşusu, Domatesler, Havuç, Pişmiş Olgun Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Pişmiş Kabak, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yürek, Böbrek, Tereyağı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketoseray
|