Diario de Valecorrea, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1381 kcal Grasa: 49,82g | Prot: 90,27g | Carbh: 160,82g.   Desayuno: Tosh Granola Chocolate, Huevo Cocido, Papaya, Don Maíz Arepa de Cereales y Linaza. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Manzana Verde, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Pimentón, Pepino (Pelado), Salmón. Cena: Gullon Ronditas 32% Chocolate, Pepino (Pelado), Pietrán Jamón de Pollo, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Gullon Ronditas 32% Chocolate, Tosh Granola Chocolate. más...
2330 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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