Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 112,83g | Carbh: 82,41g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Chikalab Chikabar Coconut, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Желток , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Радужная Форель (Выращиваемая). Cena: Nulka Сухое Молоко 1,5%, Клубника, Кукурузный Крахмал, Русагрогрупп Яичный Белок, Самокат Греческий Йогурт 4%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|