Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2011
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 51,18g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: cottage cheese and pineapple. Almuerzo: brown rice, salsa, shredded cheese, cabbage, romaine, shrimp. Cena: shrimp lo mein. Pasa Bocas / Otros: laughing cow light, Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread, white wine. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Densible
|