Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 36,76g | Carbh: 73,54g.
Desayuno: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Steak Daging Sapi, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ragil99
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