Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 151,55g | Carbh: 241,09g.
Desayuno: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Арбуз, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Дыня, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Нектарин, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеканка с кабачком. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Бейлис, Myprotein Impact Whey Protein, Капуста, Сливы, Увелка Крупа Пшено, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Frico Сыр Козий Chevrette. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|