Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 88,58g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Ежевика, Клубника, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Вареное Яйцо, Добрая Марка Филе Аппетитное, Магнит Томаты Свежие, Растительное Масло. Almuerzo: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Золотая Fishка Пельмени из Горбуши, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Лето Петрушка Свежая, Агрокомплекс Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|