Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 87,97g | Prot: 119,38g | Carbh: 111,93g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Геркулес Зерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Арбуз. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Мясная История Сосиски Молочные , Помидоры Черри, Дикси Персики Плоские, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Додо Пицца Цезарь Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Campina Сливки для Кофе 10%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de backnblk
|