Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 114,47g | Prot: 57,18g | Carbh: 235,42g.
Desayuno: Песочное Печенье, Кофе (Растворимое), Яблоко, Банан. Almuerzo: Томатный Соус, Останкино Сосиска Ру, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Рис. Cena: Вареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Песочное Печенье. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 26 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 103,6 kg a la Semana
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