Diario de Derya'nın eksileri, 02 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021

80 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:

1159 kcal

Grasa: 49,77g | Prot: 33,52g | Carbh: 157,27g. Desayuno: İncir, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Biber Dolması, Çilek. Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Fighting!!^o^

02 ago. 21 por el miembro: ontheground

Thank you😁

02 ago. 21 por el miembro: Derya'nın eksileri


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