Diario de abodnaryuk1995, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1271 kcal Grasa: 27,36g | Prot: 34,43g | Carbh: 231,25g.   Desayuno: Батон Нарезной, Черная Смородина. Almuerzo: Омлет с Помидорами, Моя Цена Печенье К Чаю, Яшкино Печенье Клубника Сдобное. Cena: Дыня. Pasa Bocas / Otros: Оладьи из Кабачков, Рис Вареный. más...
2072 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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