Diario de Ikselam, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
432 kcal Grasa: 13,69g | Prot: 21,09g | Carbh: 58,60g.   Desayuno: Danubio Cream Cheese, Mabel Cream Cracker. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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