Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 24,36g | Prot: 44,51g | Carbh: 59,63g.
Desayuno: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Manzana Verde. Almuerzo: Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Lidl Hummus Clasico, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Hacendado Tomate Pera. Pasa Bocas / Otros: Lidl Queso , Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Bizcocho Proteico. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariahsr
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