Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 111,82g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Доширак Морская Капуста Дольким, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Сникерс. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Cena: Лаваш, Сметана , Азбука Вкуса Филе Судака Жареное, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Amro Фисташки, Amro Арахис. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|