Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 111,51g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вологодское Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Куриная Грудка с Овощами(Помид, Перец, Морковь) , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Запеканка из Кабачков с Курицей и Сыром). Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблочное, Сырники)), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Теос Натуральный), Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|