Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 82,78g | Carbh: 143,61g.
Desayuno: Молком Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Фундук, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Увелка Пшеничная Крупа, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кабачковые кексы. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Цукини. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Janarat Имам Баялды, Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|