Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
153,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3098 kcal
|
Grasa: 131,12g | Prot: 139,01g | Carbh: 349,47g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Беринг Салат из Морской Капусты, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Геркулес Хлопья, Кабачок, Подсолнечное Масло, Здоровая Ферма Куриная Печень. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Моя Цена Фасоль Натуральная Красная, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Вареное Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, ООО "Магнитогорский Птицеводческий Комплекс" Грудка Охлажденная (с Кожей), ИП Федеенкова Квашеная Капуста с Клюквой, Подсолнечное Масло, Ромкор Каша Перловая с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Огурец, Зеленый Горошек, Огурец. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|