Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 94,25g | Carbh: 78,48g.
Desayuno: Пятерочка Черешня , NovaSweet Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Голден Яблоко , Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Сердце Куриное. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сушкоф Ролл с Тунцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кабачок. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 54 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_nnr
|