Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 208,09g | Carbh: 262,06g.
Desayuno: Город Мастеров Джерки, SAN Креатин, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, RENEWAL А+Е Вит. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Арбуз. Cena: Город Мастеров Джерки, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Ironman Protein Bar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|