Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 31,44g | Prot: 68,07g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Помидоры, Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Груша, Огурец (с Кожурой), Ежевика. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Canti Вино Красное Сухое, Canti Вино Красное Сухое, SPAR Капуста Запечённая, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Протеин, Арбуз. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yumnova
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