Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 303,66g | Carbh: 86,85g.
Desayuno: Chantesel Jodsalz Fein, Gurke (Geschält), Edeka Champignons, Bio Company Galiamelone, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen. Almuerzo: Chantesel Jodsalz Fein, Milbona Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähncheninnenfilet, Rispentomaten. Cena: ESN Elite pro Complex - Butterkeks, Chantesel Jodsalz Fein, Myprotein Gluten Free Instant Oats. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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