Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 92,26g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Pão Caseiro. Almuerzo: Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Purê de Batata, Acém Cozido. Cena: Morangos, Evolution Nutrition Whey Protein, Ibituruna Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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