Diario de JonnyJoy, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1844 kcal Grasa: 100,58g | Prot: 130,88g | Carbh: 100,54g.   Almuerzo: Mortadella, Pizza Bianca. Cena: Burrata, Scottona, Gran Pavesi Maxi Burger, Coop Scamorza Affumicata. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, La Sassellese Amaretti Morbidi, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. más...
2292 kcal Ejercicio: Tabata - 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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