Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 71,34g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: Lider Leche Semidescremada , Mote. Almuerzo: Hallulla, Azúcar, Juan Valdez Café, Receta del Abuelo Lasaña Boloñesa con Bechamel. Cena: Tomates, Galletas de Trigo Integral, Lider Atún Lomitos en Agua. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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